Nice to meet you!
Wer sind wir?
Wir, Gabi & Tim Mailbeck, stellen uns vor.
Personal Trainer & Ernährungsberater
Tim Mailbeck
Ich bin leidenschaftlicher Sportler. Ohne Sport ist das Leben nur halb so schön. Ich liebe es Menschen zu helfen, sie fitter zu machen und sie mental auf ihrem Weg zu unterstützen.
Diplom Fitnesstrainer B- und A-Lizenz
Die B-Lizenz ist die Grundlage jeden Trainers und fungiert somit als Pfeiler. Die A-Lizenz ist die höchste Bildungsstufe eines Fitnesstrainers weltweit. Schwerpunktlastig in Gesundheit, Athletik und Rehabilitation.
Functional Trainer
Funktionelles Training, alltagsnahe Bewegungen und athletisches Training stehen durch Functionaltraining im Vordergrund. Optimal für jeden, der Fitness in einem Fitnessstudio langweilig findet.
Ernährungsberatung
Es ist wichtig zu verstehen, dass wir ohne die richtigen Lebensmittel nicht weit voran kommen. Oftmals vergessen wir aufgrund von Stress eine gesunde Ernährung durchzuführen. Ernährungsberatung bedeutet dies zu analysieren und zu optimieren.
Kontakt
Ernährungsberaterin
Gabi Mailbeck
Um ganz ehrlich zu sein, möchte ich über 100 Jahre alt werden und dringend vermeiden unter einer schweren Krankheit zu leiden. Seit über 7 Jahren ernähre ich mich rein pflanzlich.
Vegetarische & Vegane Ernährungsberatung
Beide Ernährungsformen bringen die Möglichkeit neue Lebensmittel in Szene zu setzen. Daraus resultiert für den Körper eine unerwartete neue Leistung und Gesundheit.
Ernährung in der Schwangerschaft
Die Verantwortung steigt, wenn man ein Leben in sich trägt. Die Ernährungsberatung für Schwangere hilft Mamas während dieser besonderen Zeit, sich bestmöglich zu ernähren. Angeboten wird ebenfalls die Geburtsvorbereitungsernährung sowie die Wochenbetternährung.
Säuglings- und Kleinkindernährung
Lernen Sie wie die Lebensmittelvielfalt für Säuglinge und Kleinkinder richtig umgesetzt und beigebracht werden kann. Ganz besonders interessant für Familien die sich vegetarisch oder vegan ernähren.
Kontakt
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